Schlagwort: zuckerfrei

Bananenbrot Dotcake

Der virale Dotcake Trend ist auch bis zu uns vorgestoßen und ich habe mich gleich daran gesetzt und ein gesundes Alternativ Rezept entwickelt, das gleichzeitig als vollwertige Mahlzeit durchgeht und zum Frühstück oder auch Mittag,- Abendessen gegessen werden kann. Zutaten Banenenbrot: Zutaten Creme: Zutaten Topping: Anleitung: Für das Bananenbrot alle Zutaten miteinander vermengen, mixen und […]

Rohkost Mohnkuchen

Rohkost ist die Königsklasse der Ernährung, keine weitere Diät, sondern eine Lebenseinstellung. Ich bin kein Freund von sehr dogmatischen Ernährungsweisen, aber zumindest einmal pro Tag und vor allem auch die Snacks, sollte man versuchen roh-vegan zu essen. Aus diesem Grund habe ich dieses Rezepte eines saftigen und rohköstlichen Mohnkuchens entwickelt, um es mir selbst und […]

Rohkost Kugeln Schokolade

Rohkost Kugeln Schokolade Die kleinen Nothelfer für den Heißhunger! Wenn wir Menschen bewusst essen, hauen wir oft gar nicht so daneben und wundern uns dann immer wieso das mit dem Gewicht halten nicht klappt bzw sich kleine Wehwehchen und Entzündungen einschleichen – denn in unserem Bewusstsein essen wir immer gesund und richtig. Ganz wichtig ist […]

Endlich eine gesunde Reiswaffel

Endlich eine gesunde Reiswaffel Bei Reiswaffeln denke alle an GESUND – aber schaut man genauer hin, merkt man, dass das leider nicht der Fall ist. Ich gehe selten einkaufen, doch wenn dann doch und die Kinder zu quengeln beginnen, denke ich im ersten Moment immer an Reiswaffeln, weiß nicht warum, ich glaube das hab ich […]