Rohkost ist die Königsklasse der Ernährung, keine weitere Diät, sondern eine Lebenseinstellung. Ich bin kein Freund von sehr dogmatischen Ernährungsweisen, aber zumindest einmal pro Tag und vor allem auch die Snacks, sollte man versuchen roh-vegan zu essen. Aus diesem Grund habe ich dieses Rezepte eines saftigen und rohköstlichen Mohnkuchens entwickelt, um es mir selbst und […]
Rohkost Kugeln Schokolade Die kleinen Nothelfer für den Heißhunger! Wenn wir Menschen bewusst essen, hauen wir oft gar nicht so daneben und wundern uns dann immer wieso das mit dem Gewicht halten nicht klappt bzw sich kleine Wehwehchen und Entzündungen einschleichen – denn in unserem Bewusstsein essen wir immer gesund und richtig. Ganz wichtig ist […]
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