Rohkost Magnum
Du wirst nie wieder herkömmliches Magnum essen, wenn Du dieses versucht hast.
Magnum bei dem Du nicht Kalorien sondern Nährstoffe zählen kannst und die deinen Körper und Zellen mit allem versorgen was benötigt wird um gut über den heißen Tag zu kommen.
Ich habe dieses gesunde antientzündliche Rezept entwickelt, um zu zeigen das gesund auch richtig, richtig lecker sein kann und vor allem auch der ganzen Familie schmeckt.
Zutaten:
- 150gr Cashew Kerne
- Das Innere einer Vanilleschote oder reines Vanillepulver BIO
- 5 Sukkari Datteln (Vom www.dattelbaer.at Rabattcode für dich: DBA-RIVERFARM)
- 30ml Hafermilch PUR oder eine reine Nussmilch ohne Zusätze
- 70gr Dunkle Dattelschokolade (Von www.dattelbaer.at Rabattcode: DBA-RIVERFARM)
- 1 EL Kokosöl BIO
Anleitung:
Cashew Kerne mit der Hafermilch, der Vanille und den Datteln im Mixer mixen und in die Eisformen füllen.
30 Minuten im Gefrierschrank ankühlen lassen. In der Zwischenzeit die Schokolade langsam mit dem Kokosöl erwärmen und schmelzen (Wasserbad).
Danach das gefrorene Eis in die geschmolzene Schokolade tunken, auf eine Unterlage mit Backpapier geben (sonst kannst du es nicht tragen) und nochmal für 30 – 60 Minuten in den Gefrierschrank geben.
